Rodillo BKool, sesión en falso llano, 1h15', 33km
Esos picos en la cadencia se deben a que tengo que regular el cambio trasero.. me voy a romper las rodillas!!
jueves, 24 de febrero de 2011
Entrenamiento jueves 24 de febrero de 2011: Mas de lo mismo
Pues otra sesión de rodillo BKool procurando mantener la cadencia en 80 ppm. Al final han salida 82ppm.
Rodillo BKool, sesión en falso llano, 1h15', 33km
Esos picos en la cadencia se deben a que tengo que regular el cambio trasero.. me voy a romper las rodillas!!
Rodillo BKool, sesión en falso llano, 1h15', 33km
Esos picos en la cadencia se deben a que tengo que regular el cambio trasero.. me voy a romper las rodillas!!
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