Entrenamiento 23 de junio de 2011: Alto de Navalacruz (virtual)

En el comando están dandole vueltas a ver si van a la Marcha 'cicloturista' Carlos Sastre. Para mí eso es mucha tela pero si van todos tendré q ir así que me he pillado un track de la subida al alto de Navalacruz, primer puerto de dicha marcha. Lo he metido en el BKool y he estado un ratillo dando pedales... el tramo final es durillo, al 10%,9% y 8% unos cuantos kilometros...