Ojo! salvo q se diga lo contrario, las rutas aquí citadas corresponden a entrenamientos 'virtuales', hechos en un rodillo Tacx Imagic, no son etapas reales hechas en la carretera/montaña. Ahora también en un rodillo BKool.

lunes, 21 de noviembre de 2011

lluvias...

jueves y viernes de la semana pasada: 2 sesiones mas del plan QH del rodillo BKool, con los vatios controladitos... y el domingo solo 1 hora por el tontodromo, mas q nada por salir y rodar un poquillo...

total, ná... ya llueve, va haciendo frio... menos mal q existen los rodillos!!

Revisando el calendario... sensaciones un poco pesadas, solo he parado los dias q tuve gripe, el resto rodillo, salidas con el comando o sesiones de gimnasia (en verde en el calendario)
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Claro que la edad ya no perdona y no se recupera uno como cuando era un pipiolo montañero... snif...
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