Entrenamiento miercoles 30 de marzo de 2011: Morcuera

Despues de 5 dias parado por motivos familiares y viajes y lios, aunque estaba planeado y antes de estos dias me esforzé un poco mas y de esta forma los he usado como descanso, hoy he subido Morcuera por el lado de Rascafria, con el rodillo BKool. Ya pondré el gráfico y demás, q ando liado... :/

El domingo si todo va bien subiré canencia y morcuera en la vida real... je je...