Ojo! salvo q se diga lo contrario, las rutas aquí citadas corresponden a entrenamientos 'virtuales', hechos en un rodillo Tacx Imagic, no son etapas reales hechas en la carretera/montaña. Ahora también en un rodillo BKool.

jueves, 10 de marzo de 2011

Entrenamiento 9 de marzo de 2011: Un poquito mas

Esta vez mejor. 1hora 40 minutos de sesión Toboganes en rodillo BKool. La sesión se me ha hecho corta gracias a escuchar el Podcast Todociclismo. Primero una entrevista a un participante de la QH del año pasado y luego otra a un corredor de la RAAM (Race across America, una cosa de 15 dias en la q duermen apenas dos horas diarias, son 4500km, no hay etapas, es a ver quien llega antes, sin mas).
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Ha estado bien porque 1 hora 40 minutos le ha metido un empujoncito a la carga de entrenamiento q llevamos dos domingos seguidos moneando por el mal tiempo y la cosa empezaba a ponerse fea.

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