Activando!

Ya con una semana más tranquila, durmiendo un poquito más y en general, mas tranquilo, nos activamos ayer con una sesión en el BKool. Los primeros 46'6km de la Bilbao-Bilbao (q nos vamos la semana q viene!). Y es q cuando el cuerpo te pide descanso no hay nada mejor que parar, asimilar los entrenamientos, hacer ganas de bici y volver a comenzar con muchas ganas.


dos horitas de sesion... ji ji. Según el plan tocaban series en Z4 alto, Z5 bajo.. pero lo he cambiado por volumen.

Edito: Hoy jueves he repetido la misma sesión, pero solo 1 hora, q no tenía mas tiempo. Buenas sensaciones, en general nada que ver con el año pasado. Hemos subido la media en las salidas de los domingos, 1 hora de rodillo se me pasa como si nada... muy bien. Las dos petadas pasadas fue por falta de descanso pero ya está olvidado.
A los manillares!