Vacaciones!! y entrenamiento miercoles 4 de agosto

"dejandome caer..." esto es, nada de rodillo, ni de salidas en bici, nada... y además vacaciones!! y nada de programar, solo la familia y el EuroSport. A partir del 18 mas o menos algo de trekking y luego en septiembre volveremos a la carga.
"Me he agenciado" uno de estos:

Modificacion de ultima hora:
No me he podido aguantar y a las 7 de la tarde me he ido al tontódromo (salida en la vida real, con la flaca). 1 hora, 27km así que he clavao la velocidad de crucero :) :)
De paso, he estrenado el forerunner, una pasada! ya comentaré algo de este cacharrito... por lo pronto ya tengo el track junto con el pulso!