Sesion de 54' con perfil csv en rodillo BKool. La misma sesion de sprints de 10" con 3' de descanso entre ellos. Igual q la semana pasada.
Así está la planificación de este mes en trainingpeaks.com
y así la anual:
ALT DE FONTLLONGA (por Camarasa)
Hace 1 semana
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