Ojo! salvo q se diga lo contrario, las rutas aquí citadas corresponden a entrenamientos 'virtuales', hechos en un rodillo Tacx Imagic, no son etapas reales hechas en la carretera/montaña. Ahora también en un rodillo BKool.
martes, 8 de junio de 2010
Entrenamiento martes 8 junio 2010: Series
Hoy ha tocado series. Media hora nada más, intervalos 2km al 0%-2km al 5%, tres veces. No tengo tiempo para más (ni muchas ganas, esto de las series siempre me ha petado un poco).
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