Entrenamiento miercoles 5 mayo 2010: A por el pan

Pues lo dicho, un paseillo, "a por el pan".. je je...
En catalyst, recorrido libre, totalmente llano (q tiene un poquito de resistencia aunque sea llano, para que se diferencie de la cuesta abajo y tener en cuenta el peso del ciclista en llano); 45 minutos, 27km, a unos 36km/hora de media.